Cardápio

Abacaxi (fresco)
Abóbora com canela e coco manteiga
Abobora com leite de coco
Abóbora recheada
Alho
Alho assado
Alho-poró
Almôndegas com espaguete de abóbora
Bife com purê de batatas
Almôndegas de barbecue
Almôndegas de chouriço
Almôndegas de cordeiro com vinagre balsâmico e compota de figo
Almôndegas de espinafre
Almôndegas de Natal
Almôndegas de tomate seco com espaguete de abóbora
Almôndegas estilo grego
Almôndegas estilo sueco
Amêndoa
Coentro e couve-arroz
Arroz de couve-flor frito
Arroz
Aspargos com limão e azeitonas
Aspargos com limão e gergelim
Assado de abóbora e couve
Assado de carne balsâmico
Atum com gergelim
Avelã
Bacalhau de Natal estilo mexicano
Bacon perfeitamente assado
Banana
Banana com mel
Banana SPLIT
Barcos de abobrinha recheados
Barcos de alface com cordeiro ao molho avo-Ziki
Barras de coco com amêndoas
Batata doce
Batata doce assada com ovos
Batatas doces recheadas com Taco
Beringela
Beterraba
Beterrabas cozidas com erva-doce
Bife de fraldinha com molho de Mirtilos
Bife fraldinha com verduras frescas
Bife grelhado com alho, pimenta e cebola
Bife marinado com pimentão
Bife recheado com ervas e prosciutto
Biscoitos de amêndoas
Biscoitos natalinos de gengibre
Biscoitos Rosemary com pasta de figo
Bolo com farinha de banana verde e cacau
Bolo de amêndoas
Bolo de banana e maçã com farinha de banana verde
Bolo de caneca de chocolate
Bolo de caranguejo com molho remoulade
Bolo de carne Paleo
Bolo de limão e mirtilo
Bolos de salmão simples e fácil
Bombinhas de tâmara
Bourguignon de carne
Brócoli assado com limão
Brócolis
Brownies de Chocolate sem açúcar
BROWNIES PALEO
Caçarola com linguiça
Caçarola mexicana com quinoa
Caçarola no fogão lento
Caçarola vegetariana
Café amanteigado com especiarias de abóbora
Café da manhã de cowboy
Café
Caldo de carne com batata doce
Tomatillo Shrimp Cocktail
Camarão picante
Camarão picante grelhado
Carne assada ao molho balsâmico-portobello
Carne de peru na folha de alface
Carne de porco ao molho curry com maçãs e cebolas
Carne e legumes salteados
Carnitas e nachos paleo
Castanha
Avelã
Cebola caramelizada com carne de porco
cebolinhas assadas
Cenoura picante assada com mel
Cenouras assadas
Cenouras carameladas com tâmaras
Cereais
Cereal de granola low carb
Cesta de alface com carne de cordeiro
Cesta de presunto com ovos
Ceviche de camarão
Cheesecake de Chocolate com cereja
Cheesecake de chocolate e amendoim
Cheesecake natalino de abóbora
Chips de abobrinha com amêndoas
Chips de couve simples
CHIPS de Maçã
Chocolate (+85% de cacau)
Chocolate Paleo com granola
Chucrute
Chucrute cru (probiótico)
Coco
Cogumelo e brócolis balsâmico de frigideira
Cogumelos Recheados
Compota de maçãs com morangos
Lombo de carne marinado com ervas frescas
COOKIES de banana com passas
Copos de ovo com jalapeño e bacon
Coquetel de maçã com especiarias
Corações de chocolate com morango
Cordeiro assado
Cordeiro com alface e molho especial
Costelas de porco no fogão lento ao molho de romã
Costeletas refogadas balsâmicas
Costeletas de cordeiro com molho de azeitona
Costeletas de carne coreanas
Costeletas de porco ao coco
Couve-de-bruxelas com bacon
Couve-de-bruxelas com erva-doce
Couve-flor
Couve-flor com queijo parmesão
Couves-de-bruxelas picantes
Coxas de frango ao molho mostarda
Coxas de frango assadas
Coxas de frango embrulhadas com bacon
Creme de aspargo
Curry cremoso de abóbora
Curry vegetal
Damasco (seco)
Delicioso cheesecake sem açúcar
Deliciosos ovos recheados
Doce de cereja
Drink de frutas vermelhas
Enroladinho de frango e abacate
Enroladinhos de porco recheados com cogumelo e maçã
Espaguete de abóbora à bolonhesa
Espetinho de carne com tomate cereja e molho balsâmico
Espinafre
Espinafres salteados com pinhões e passas
Fatias de abacate com bacon
Feijão preto
Fettuccine de abobrinha e camarão
Figo
Filé de atum grelhado com coentro
Filé de carne com molho de manga
Filé de peixe com molho de pêssego
Filé de porco ao molho de abacaxi
Folhas de uvas recheadas com cordeiro
Fondue de framboesa
Frango a pizzaiolo
Frango assado citrus com ervas
Frango com alface
Frango com limão e alcachofra
Frango-rei
Fritada de brócolis
Fritada verde com chouriço
FROZEN
Frutas com uma deliciosa farofa de amêndoas
Gelatina de manga
Gengibre
Goulash de carne húngaro
Barras de granola
Grão-de-bico
Gratinado de batata doce
Abacaxi grelhado
Grelhados com aspargos e cogumelos refogados
GUACAMOLE Ovos enchidos
Guisado de carne
Guisado de carne saudável
Hambúrguer de alta potência
Hambúrguer de batata doce e pimenta jalapeño
Hambúrguer diet
Hambúrguer Portobello
Hambúrgueres de peru indiano
Hash de couve-flor e ovos
Hash de linguiça e ovos
Jalapeños crocantes
Kabobs de carne e legumes
Lagosta grelhada com ervas frescas
Lasanha de abóbora
Lasanha de berinjela
Lombo bovino grelhado ao molho de tomate picante
Lombo de porco ao molho blueberry
Maçã com amêndoas
Maçã com canela
Macaroons de coco e amêndoas
Maçãs do AMOR
Maionese
Medalhão de bacon com carne
Filé mignon de porco com vegetais
Mingau de abóbora com pasta de gergelim
Mingau de coco
Mini muffins de limão com semente de papoula
Mini pães de hambúrguer paleo
Moedas de batata doce temperadas com curry
Cação ao molho de leite de coco
Mousse de chocolate
Muffin de maça verde
Muffin de ovo com vegetais
Muffins de limão e mirtilo
Nozes
Nozes e pêssegos com um leve toque de mel
Omelete de tomate
Ovo poché ao molho de pizza
Ovos ao forno
Ovos ao molho de tomate
Ovos Benedict com molho de abacate
Ovos benedict saudáveis
Ovos cozidos com aspargo e bacon
Ovos fritos com pimentão
Ovos mexidos
Ovos mexidos ao molho pesto
Ovos mexidos com batata doce
Ovos mexidos com salmão
Ovos recheados com caranguejo e mostarda
Panqueca de abobrinha
Panqueca de batata doce
Panquecas de abóbora
Panquecas de abobrinha
Pão de abóbora com banana
Pão de batata com ovo e presunto
Pão de baunilha amendoado
Pão de carne com cogumelos
Pão integral
Passas